Mikä on uroterapeutti?

Uroterapeutti on terveydenhuollon ammattilainen, joka on erikoistunut virtsaelinten toimintahäiriöiden tutkimiseen, hoitoon ja kuntoutukseen. Uroterapeutteja työskentelee esimerkiksi sairaaloissa, terveyskeskuksissa ja yksityisillä klinikoilla. Uroterapeutin taustakoulutuksena voi olla esimerkiksi sairaanhoitajan, terveydenhoitajan tai fysioterapeutin koulutus, jonka päälle on suoritettu erityinen uroterapian täydennyskoulutus.

Uroterapeutin keskeiset tehtäväalueet

• Potilaan ohjaus ja neuvonta: Uroterapeutti antaa potilaille yksilöllistä ohjausta esimerkiksi virtsankarkailun, yliaktiivisen rakon tai muiden virtsaamishäiriöiden itsehoitoon ja arjen hallintaan. Ohjaus voi sisältää elämäntapa- ja ruokavaliomuutoksia, rakon koulutusta ja lantionpohjan lihasharjoituksia.
• Potilaan tutkiminen ja arviointi: Uroterapeutti tekee alkuarvioita, kartoittaa oireita ja käyttää erilaisia mittareita ja tutkimusmenetelmiä, kuten virtsaamispäiväkirjaa, virtsan virtaustutkimuksia ja lantionpohjan lihasten arviointia.
• Hoidon suunnittelu ja toteutus: Uroterapeutti laatii yksilöllisen hoitosuunnitelman yhdessä potilaan ja muun hoitotiimin kanssa. Hoito voi sisältää esimerkiksi sähköstimulaatiohoitoja, biofeedback-terapiaa tai apuvälineiden käytön opastusta.
• Apuvälineiden käytön opastus: Uroterapeutti ohjaa potilasta erilaisten apuvälineiden, kuten katetrien, virtsankerääjien ja suojien turvallisessa käytössä sekä niiden hankinnassa ja ylläpidossa.
• Seuranta ja jatkohoidon järjestäminen: Uroterapeutti seuraa hoidon vaikutuksia ja tekee tarvittaessa muutoksia hoitosuunnitelmaan. Hän järjestää myös jatkohoitokäyntejä ja konsultoi muita asiantuntijoita tarpeen mukaan.
• Yhteistyö moniammatillisessa tiimissä: Uroterapeutti toimii tiiviissä yhteistyössä lääkäreiden, fysioterapeuttien, toimintaterapeuttien ja muiden hoitohenkilökunnan jäsenten kanssa potilaan parhaaksi.
• Koulutus ja tiedottaminen: Uroterapeutti osallistuu myös potilaiden, omaisten ja muun henkilökunnan kouluttamiseen sekä yleiseen tiedottamiseen virtsaelinten toimintahäiriöistä ja niiden hoidosta.

Esimerkkejä potilasryhmistä

Uroterapeutin asiakkaita ovat muun muassa:

• Virtsankarkailusta (inkontinenssi) kärsivät aikuiset ja lapset
• Yliaktiivisesta rakosta kärsivät potilaat
• Eturauhasleikkauksen jälkeiset potilaat
• Neurologisista sairauksista johtuvat virtsaamisongelmat (esim. MS-tauti, selkäydinvammat)
• Virtsateiden toistuvista tulehduksista kärsivät

Yhteenveto

Uroterapeutin työ on vastuullista ja vaatii laaja-alaista osaamista sekä empaattista otetta. Uroterapeutti tukee potilaita kokonaisvaltaisesti ja auttaa parantamaan heidän elämänlaatuaan ratkomalla arkaluonteisia ja usein elämänlaatua heikentäviä virtsaamisoireita. Hyvä uroterapeutti on kuin vanha sanonta sanoo: "Ei kysyvä tieltä eksy" – rohkea ja kuunteleva ammattilainen, joka löytää yhdessä potilaan kanssa parhaat ratkaisut.

Rakon ja suolen toimintahäiriöt aiheuttavat harvoin välitöntä terveysriskiä tai terveydellistä vakavaa haittaa, mutta niissä esiintyvien toimintahäiriöiden vaikutus elämänlaatuumme on iso. 

Tutkimusten mukaan ikääntyessä virtsaoireiden esiintyvyys vaikuttaa suuresti jopa eliniän ennusteeseen. Suurin osa ihmisistä kärsii virtsankarkailusta jossain elämänsä vaiheessa. Ikääntyessä nämä luonnollisesti yleistyvät, mutta virtsankarkailu ei kuulu normaaliin ikääntymiseen. Vanhetessamme lantion tukirakenteet heikentyvät ja sairausryhmät, joiden yksi oire voi olla virtsaamiseen liittyvä, esiintyvyys lisääntyy. 

Miehillä eturauhanen ja naisilla laskeumat ovat usein virtsaoireiden taustavaikuttaja. Suolistosairauksien esiintyvyyden kasvaessa myös suolen toimintahäiriöt yleistyvät. 

Tietyissä sairaustiloissa/riskitekijöissä (mm neurologiset sairaudet, selkärangan tai lantion alueen leikkaukset/vammat, diabeettinen neuropatia, verenkiertosairaudet tai ylipaino)  voi ilmetä tarvetta uroterapialle.

Uroterapiassa kartoitetaan toimintahäiriön/ haitan tila, annetaan ohjeistusta kuntouttaviin toimiin sekä tarvittaessa ohjataan lääkäriin ja/tai apuvälineiden käyttöön. Uroterapia voi myös olla tiedon jakamista eri tyyppisistä häiriötiloista (esim hoitohenkilöstölle), jotta oikeanlainen ohjaus ja apuvälineet tavoittavat asiakkaat. 

Rakon toimintahäiriö on usein elämänlaatua laskeva sekä paljon arkista haittaa aiheuttava. Toistuvat tulehdukset voivat myös lisätä riskiä munuaisten terveyden heikkenemiseen. Sanotaankin että 80 vuotiaana meillä on toiminnallisesti käytössä vain yksi munuainen, joten on erittäin tärkeää että huolehdimme niiden terveydestä ja toimintakyvystä parhaalla mahdollisella tavalla. 

Tarjoan yksilöneuvontaa kasvokkain ja etänä sekä ryhmämuotoista luentoa tai koulutusta.

Sairaanhoidon palvelut

Tarjoan sairaanhoitajan vastaanottopalveluita. 

Palvelupisteellä ja kotikäyntinä onnistuu esimerkiksi tikkien poisto, korvahuuhtelu, haavahoito, verenpaineen, verensokerin ja painon seuranta. 

Erityisosaamisena on neurologisten sairauksien (esim. AVH, MS tauti, Parkinson) kanssa elävät ja heidän perheet. Kuntouttava työote merkitsee, että palvelussa aktiivisesti etsitään keinoja palauttaa asiakkaan omaa osallisuutta ja voimavaroja arjessa pärjäämiseen. Vaikka kyseessä voi olla etenevä neurologinen sairaus, johon varsinaista parannuskeinoa ei ole, niin arkeen voi etsiä elämänlaatua kohentavaa sisältöä ja lisätä yksilön täysipainoista osallisuutta sairaudesta huolimatta. 

Käyntien sisällön asiakas voi itse päättää. Minulla on ammattitaitoa tehdä laadukasta sairaanhoitoa, ja voin myös olla arjessa apuna. Käynnit koostuvat asiakaslähtöisestä tekemisestä sekä kuntouttavasta työotteesta. Tämä voi olla avustamista, keskustelutukea tai sairaanhoidollisia toimenpiteitä; omahoidon ohjausta, lääkehoidon ohjausta, katetrointia, haavahoitoa, avanteen hoitoa. 

Käynneillä voimme yhdessä miettiä arjen kuntouttavia toimia ja mahdollistaa mielekäs arki sairaudesta huolimatta. Aivojen kyky kuntoutua on ilmiömäinen.

Palveluun on mahdollista yhdistää muita tuottamia hyvinvointipalveluita, kuten uroterapiaa tai hemmotteluhoitona rentouttavaa hierontaa tai mindfullness harjoitteita mm unen huoltoa tukemaan.

Rentouttava päähieronta

Rentouttava, intialaiseen päähierontaan perustuva, kokonaisvaltainen hoito. Hoidon aluksi keskustellaan terveyteesi vaikuttavista tekijöistä ja poissuljetaan hoidon mahdolliset vasta-aiheet esim kuume, akuutti päänsärky tai muu voimakas kiputila. Hoidon aikana käsitellään hieroen yläselkä, käsivarret, ylärintakehää, niskan aluetta, pään, korvien ja kasvojen aluetta. Korvan alueen akupisteitä käsitellen voidaan vaikuttaa koko kehon jännitystiloihin. Hoidon parantava vaikutus on se, että hieronta auttaa hermostoa ja lihaksia rentoutumaan ja unen parantavia vaikutuksia voi havaita päiviksi eteenpäin. Tehokkainta hoito on sarjahoitona. Hyviä tuloksia on saatu niskahartiaseudun jännitystiloihin liittyvän pääsäryn hoidosta, keskittymiskyvyn ja unen paranemiseen. Apua  aineenvaihdunnallisiin ongelmiin (mm. ummetus, nestekierto) sekä kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin esimerkiksi jännitystilojen hoito ja mielialan koheneminen. Tämä hoito sopii kaikenikäisille. Hoito rentouttaa ja helpottaa kipua, usein asiakkaat kertovat että kipulääkkeiden tarve vähenee hieronnan jälkeisinä päivinä

NÄIN VALMISTAUDUT HOITOON:

• valitse hieronnan ajaksi mielellään pitkähihainen ohuehko t-paita tai muu pitkähihainen paita
• poista korut (jotka pystyy poistamaan) korvien ja kaulan alueelta, hiukset auki ja niitä voidaan halutessasi käsitellä öljypohjaisilla tuotteilla
• hieronnasta saatu hyöty on suurempi jos pidättäydyt hierontapäivänä suurista fyysistä rasituksista ja alkoholin nauttimisesta
• joillain asiakkailla hieronta vaikuttaa energisoivana jolloin esim uni voi hierontapäivään seuraavana yönä viivästyä. Usein kuitenkin hieronta toimii unta antavana. Jos tulet ensi kertaa hierontaan on hyvä varata hieronta-aika mahdollisimman päiväpainotteisesti jotta tiedät mikä sinulle sopii :-)
• veden tehostettu juonti hieronnan jälkeen(24h)auttaa kuona-aineita poistumaan

Muutosvalmennus elämäntapatottumuksiin  (elämäntapaohjaus)

Meillä kaikilla on jokseenkin vakiintuneet elämäntapatottumukset. Etenkin ravitsemuksen, unen ja liikunan suhteen, viikosta toiseen. Tiedostamme usein tarpeemme muuttaa näitä kohti terveellisempiä tottumuksia. Tavoitteemme on turvata toimintakykyämme ja terveyttämme. Monet muut haasteet voivat osaltaan tehdä elämäntapamuutoksesta hankalaa esim perussairaudet (diabetes, aivo-/sydänsairaus tai mielenterveyden häiriöt) tai elämäntilanteen haasteet, jotka vaikuttavat jaksamiseen sekä motivaatioon. Yksinkertaisesti meidän aivot usein vastustavat kaikenlaisia muutoksia entiseen, totuttuun, toimintamalliin. 

Ammattitaitoinen ohjaus terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ottaa huomioon perussairaudet ja kokonaiskuvan, kun muutosta lähdetään tekemään. Tavat istuvat tiukassa ja muutos voi olla haastavaa toteuttaa ilman oikeanlaista tukea. Motivointia ja muutosmallien tunnistamista tarvitaan usein. 

Saatavilla yksilöidyt tapaamispaketit vastaanottotapaamisena tai kotikäyntinä

• painon pudottaminen
• unihäiriöt
• kolesterolin laskeminen
• verenpaineen itsehoito
• tupakoinnin lopettaminen
• alkoholin liikakäyttö
• ajoterveyden turvaaminen

Terveys edellä -ryhmävalmennus Lievestuoreella

Haluatko löytää motivaatiota ja keinoja parempaan omahoitoon? Tule mukaan yksilöityyn ryhmävalmennukseen, jossa keskitytään terveellisten elämäntapojen vahvistamiseen arjessa.

🗓 Ajankohta: 11.10.–13.12.2025 (5 lauantaita, kahden viikon välein) 📍 Paikka: Lievestuore, Liepeentie 47 

👥 Kenelle: Naisille ja miehille omat ryhmät – myös perussairauksien kanssa eläville 

💡Jokaisella tapaamiskerralla oma terveyteen liittyvä teema 💻 Mahdollisuus etätukeen kurssin aikana 

💰 Hinta: 80 € koko kurssi / 25 € yksittäinen kerta (koko kurssin ostaneille kurssivihko sisältyy hintaan)

🔗 Ilmoittaudu ja lue lisää: vello.fi/terveys—ja-hyvinvointipalvelu-riina-raitio

 📞 Kysyttävää? Soita 045 783 58 213

✨ Nyt on aika laittaa terveys etusijalle – pienin askelin, yhdessä!