Blogi

Kuka määrittää onko ihminen sairas vai terve? Pitäisikö ennemminkin käyttää sanaparia toimintakykyinen ja toimintakyvytön (tai vajaatoimintakykyinen)? Tässä maailman ajassa nousee mielestäni suurimpana kysymyksenä yksilötasolla se, kuinka pidän huolta terveydestäni tai toimintakyvystäni, ei niinkään kuinka vältän sairautta. Suurimmalle osalle...

Vuosi vaihtuu

29.12.2025

Lähestymme vuoden loppupuolta ja uusi vuosi 2026 häämöttää tulevassa. Kiitos kaikille lievestuorelaisille, jotka ovat kannustaneet ja tukeneet minua tällä yrittäjän taipaleella. Minulla itselläni koittaa muutto, ainakin hetkellisesti, kaupunkiin. Tarkoitukseni on jatkaa yritystoimintaa täällä Lievestuoreella vähintään kerran viikossa.

Kohti syksyä!

16.09.2025

Yrityksen perustaminen ja yritystoiminnan kasvattaminen on ollut aivan uusi alue minulle. Ensinnäkin hoitotyön palveluhinnoittelu ja oman ammattitaidon sekä osaamisen esilletuonti on hyvin vieras käsite palkkatyötä tekevälle, ehkä myös monelle muulle. Kyseessä on kutsumusammatti. Siitä huolimatta hoitotyön palvelun tuottamisessa (ja tuottajissa) on...

Tosiasia on että monet meistä ovat tuskailleet jo pidemmän aikaa elämäntapatottumusten muuttamisen kanssa. Haluan keventää oloa, haluan lisää liikuntaa tai nukkua paremmin. Haluan päästä tupakasta eroon tai vähentää alkoholin käyttöä. Mikä parempi tapa tähän kuin ryhmässä ponnistelu kohti terveellisempiä valintoja. Nyt syksyllä tulen tarjoamaan...

Tiesithän, että minun kauttani voit tutustua suomalaisiin korkealaatuisiin ravintolisiin Soluni -tuotteisiin. Yritys on vuonna 1997 perustettu juurikin, sillä ajatuksella että kiireinen elämänrytmimme, sisäinen ja ulkoinen stressi, maaperän köyhtyminen ja ruokavalion yksipuolisuus asettaa haasteen keholle ja mielelle pysyä tasapainossa ja hyvässä...


Onko sinulla jo kesäloma alkanut vai vasta tuloillaan? Vai onko sinulla kesälomaa ollenkaan?
Palautuminen on erilaista eri ihmisille, tärkeintä on tunnistaa itselle tärkeät palautumisen keinot. Ja on tärkeää huolehtia että niin sanotut palautumiset myös oikeasti palauttavat eivätkä vain ole mielihalujen seuraamista eli nopean dopamiinin tavoittelua

PARAS TAPA ALOITTAA NAISTENPÄIVÄ ON TARJOTA ITSELLESI HETKI HYVÄÄ! TULE YKSIN TAI YSTÄVÄN KANSSA VIETTÄMÄÄN ILTAPÄIVÄÄ OMAN HYVINVOINNIN ÄÄRELLE 😊

Hei,
Vuosi 2025 käynnistyi Autoilijan terveysinfolla 18.1 ja siinä yhteistyökumppani oli Laukaan kotioptikko Annukka Orbinski. Jatkoa meille tulossa lauantaina 1.3 klo 10-12 samanlaisella päivällä, tervetuloa!